Quando si parla di memoria e di trucchi e tecniche, una delle più conosciute è l’effetto primacy e recency. Secondo questo effetto, direi più comportamento,…
Il palazzo della memoria è una tecnica di memorizzazione che risale al 550 a.C. e alla storia del poeta Simonide. La storia racconta che dopo…
La tecnica di gestione del tempo e produttività chiamate del “singolo tocco” è una tecnica utilizzata principalmente da tutte le persone di successo. Tanto usata…
Uno degli aspetti della produttività è anche l’uso consapevole delle tecniche di memorizzazione. A differenza di quello che pensiamo, la nostra memoria è molto più…
Molto conosciuto il principio o la legge di Pareto è una legge empirica che afferma che l’80% delle conseguenze sono generate dal 20% delle cause.…
Conosciuto in psicologia anche con “profezia che si autorealizza” o “effetto Rosenthal” (lo studioso che lo scoprì per primo) può essere riassunto con il seguente…
La legge di Parkinson è una legge universale, empiricamente osservabile, che tutti seguiamo. Il problema è che non va seguita. Nasce nel 1958 dall’autore Cyril…
L’effetto Zeigarnik è l’effetto per il quale per il cervello è più facile ricordare le azioni e compiti interrotte piuttosto che quelle compiute. L’effetto Zeigarnik…
Come dormire meglio è una delle ricerche più frequenti in quanto ricopre uno degli aspetti più importanti della nostra vita. Un sano riposo è salutare…
Per essere davvero produttivo, efficace ed efficiente devi essere fortemente focalizzato (focus) sul tuo obiettivo e su quello che stai facendo (devi rimanere nel qui…