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La qualità del tempo

tempo come trovare del tempo

Il tempo non è tutto uguale.

Lo sappiamo tutti e ne abbiamo evidenza tutti, ma forse proprio per questo questo aspetto viene molto trascurato.

A volte in 15 minuti produciamo molto di più che in diverse ore di lavoro. Ma perché questa differenza? Eravamo più motivati, avevamo dormito di più, avevamo poco tempo per consegnare il lavoro oppure eravamo appena rientrati da una passeggiata al parco…

Ci siamo passati tutti, è un’esperienza comune! Tanto comune da non considerarla un elemento importante. Invece è un elemento chiave per la produttività.

La chiave è che, nelle giuste condizioni, riesci ad essere più produttivo del normale, molto più produttivo. Lo sei stato a tua insaputa ed immagina di poterlo essere ogni volta che vuoi, un sogno vero? NO. Basta scoprire quali sono le condizioni che “attivano” questa modalità.

Partiamo dall’obiettivo:

non devi stare seduto 10 ore sulla scrivania per fare un lavoro che dura 1 ora.

Impiegare più tempo del necessario per un lavoro, non solo non è produttivo ma è demotivante.

Se un lavoro, o genericamente un task, richiede 1 ora, questo è il tempo che dobbiamo metterci

Non dobbiamo cercare tempo per fare le cose ma creare tempo di qualità per fare le cose.

Per farlo dobbiamo creare una immagine mentale di sè che produce tantissimo ed è felice.

La prima cosa è capire quali sono le condizioni per te per produrre di più.

Che cosa puoi fare tu?

Stampa il foglio al link in basso a questa email, metti un timer a 5 minuti e scrivi come ti piace lavorare, ricorda quella volta che hai lavorato bene e cerca di ricordare i motivi. Puoi far riferimento ad una esperienza passata positiva, oppure chiudi gli occhi ed immagina il tuo modo “perfetto” per lavorare. 

Come ti piace lavorare?

Con la musica sottofondo, con un elenco di cose da fare già predisposto, con due monitor, con un tazza di caffè ed una lavagna davanti? Trascrivi come ti vedi e come ti senti. Ti senti forte, superenergetico, rilassato? 

Esistono solo le tue risposte non le risposte giuste. Produci meglio se sei rilassato e calmo oppure sottopressione?

Perché il timer? Perché dobbiamo imparare ad essere produttivi e questo lo si fa anche con la gestione del tempo. Non impiegare né più né meno tempo del dovuto per una attività. 

Mentre fai l’esercizio chiudi gli occhi e visualizza te stesso al lavoro sereno e superproduttivo. Come sei vestito? in che posto stai? stai seduto o in piedi?

Pubblicato il Mindset, Tecniche

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